[日記] 武林文創領袖夏令營(7/27)

[日記] 武林文創領袖夏令營(7/27)

今天,我去上武林文創,

第一堂課是關於老虎的,

但我比較晚到,所以沒上到。

第二堂課是詠春拳,

我們做的樁步是:二字拑羊馬

共分成7個動作:

1.雙手抱拳

2.雙手伸直放在胸前並摟。

3.雙手抱拳,但原本的抱拳是兩隻手握拳放在腰間,但這是放在胸口的高度。

4.雙腳內八,手不動。

5.雙腳外開,兩腳自然站且平行。

6.雙腳內八,讓兩腳形成一個「二」字型。

7.雙腳蹲下,不要往內縮。

後來我們練了套路:《早春呈水部張十八員外》,

別名《初春小雨》,

我們練的那一句叫做「天街小雨潤如酥」,

作法就像剛才的二字拑羊馬。

這堂課大約有90分鐘(1小時30分鐘),

所以做完有點累。

做完詠春拳,是12:10分,

我們走去吃飯,

小董老師站在前面說:「等一下就自己去拿飯,有七味粉和薑絲,大家可以自己選用!」

我拿了一碗牛丼(中的),

然後找了一個位置坐下來吃。

我灑了七味粉,我想:「好辣!」

我慢慢的把飯吃完,

然後,走到圖書區看書,

我拿了一本書,

把它拿起來看。

接下來我們上了唐詩劍法,

我拿了1把65公分的劍,

老師教了「劈劍」和「刺劍」,

我們要去切靶,

因為我們用的是木劍,

所以才不會傷害到靶。

下課了,大家去找自己的爸爸媽媽,

但爸爸要6:00才會來。

爸爸終於來了,

我就和爸爸一起開車回家去了。

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